BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA

La lactancia es la mejor manera de alimentar a tu bebé, además de establecer un vínculo amoroso entre ambos. Tiene múltiples beneficios no sólo para el bebé, sino también para la madre.

Beneficios para el bebé:

  1. El calostro es la primera leche materna que se produce y es una concentración de nutrientes y anticuerpos que necesita tu bebé durante los primeros 6 meses.
  2. Disminuye el riesgo de padecer asma, alergias e infecciones de oído.
  3. Es de fácil digestión, lo cual va a disminuir el riesgo de tener vómitos y diarreas.
  4. Tiene anticuerpos: Va a aumentar el sistema inmune.
  5. Disminuye el riesgo de padecer obesidad, diabetes y caries.

Beneficios para la mamá: 

  1. Acelera la recuperación de peso.
  2. Disminuye el riesgo de padecer hipertensión, depresión postparto, cáncer de ovario y de mama.
  3. Ayuda a la mineralización de los huesos.
  4. Establece un vínculo madre-hijo/a.

Excepto en los casos en los que la madre no pueda dar de lactar, se debe optar siempre por la leche materna, siendo ésta la mejor opción.

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