Frappelatte saludable

Perfecto para días de calor, como acompañante de desayuno o para cortar la tarde… ♥

Ingredientes:

  • 3/4 de taza de leche semidescremada o leche vegetal
  • 1 cucharada de café
  • 1/4 de taza de agua caliente
  • 1 scoop de whey protein de chocolate
  • 1 taza de hielo

Screen Shot 2018-07-13 at 7.27.51 PM

Preparación:

  • Disolver el café en 1/4 de taza de agua caliente.
  • Agregar en la licuadora todos los ingredientes hasta tener consistencia frappeada y un poco cremosa por la proteína.

En caso de no tener whey protein, lo puedes hacer sin ella y agregar un poco de canela y esencia de vainilla para darle más sabor.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s